Marche avant-arrière
Dans leurs magnifiques parcs et jardins, j'ai vu les chinois s'adonner à leurs gymnastiques et activités préférées : taï ji quan, arts martiaux, calligraphie, qi gong, promenade, danse pendant que certains marchaient en arrière.
Sachant le peuple chinois pragmatique, je me suis demandé un temps le sens de cet exercice.
Mon petit doigt m'a dit : devant c'est ce que l'on peut voir, c'est le conscient, derrière, c'est ce que l'on ne voit pas. Marcher en arrière, c'est aller à la rencontre de ses racines, de son inconscient.
Plus tard, je n'ai pas été surpris de découvrir l'exercice de la marche avant arrière.
Pour les effets et une vidéo de présentation, je vous invite à consulter le site de Jean-Pierre Martinez :
http://www.esprit-de-la-nature.fr/marche-avant-arriere-elevation-niveau-conscience.html
Pascal